Lainnya

Banyak orang yang bergantung pada laptop untuk aktivitas sehari-harinya, terlebih untuk mengurus pekerjaan atau bisnis. Apa kamu termasuk salah satunya?

Saking seringnya laptop dipakai setiap hari, kadang kita nggak sadar kalau sudah pakai laptop secara sembrono yang akibatnya bisa memperpendek umur laptop. Alhasil, bukan nggak mungkin, pas lagi penting-pentingnya harus ngelarin kerjaan, laptop malah ngadat atau bahkan rusak. 

Tentu, servis laptop bisa memakan waktu berhari-hari, sementara kerjaanmu nggak bisa ditunda dan perlu laptop pengganti. Dalam kondisi ini, punya laptop cadangan atau beli laptop baru, bisa jadi solusi paling cepat. 

Bisa ambil cicilan laptop pakai kartu kredit atau pakai kredit online seperti Kredivo, kalau butuhnya urgent sementara uang tabungan belum cukup. Dengan kemudahan kredit sekarang, punya laptop baru dalam waktu singkat mungkin bukan lagi persoalan. 

Kalau sudah punya laptop baru, nggak mau dong kalau jadi rusak lagi gara-gara kebiasaan lama yang terulang? Apalagi kalau belinya dengan cara kredit laptop yang tenornya panjang! Tentu akan rugi kalau laptop rusak sebelum cicilannya lunas. 

Nah, mulai dari sekarang, yuk perhatikan lagi bagaimana cara kamu pakai laptop. Misalnya kamu punya 5 kebiasaan ini, segera setop dan kurangi agar laptop kamu bisa panjang umur!

 

Sering tertindih dan tertimpa barang berat

Untuk kamu yang bekerja dari kantor atau mahasiswa, kamu tentu akan perlu mobile dari rumah ke kantor, ke kampus, tempat meeting atau belajar, dan yang lainnya. Tentu, kamu akan membawa laptop di dalam tas bersamaan dengan barang-barang lainnya.

Hal inilah yang harus kamu perhatikan pertama kali. Apakah selama mobile perjalanan dari rumah-kantor-kampus-rumah dan tempat lainnya, laptop diletakkan di kondisi yang aman?

Paling nggak, tas yang kamu gunakan memiliki space khusus untuk menampung laptop dengan bantalan yang cukup dan bisa memisahkannya dari buku atau benda lain di dalam tas. Sebab, makin padat isi tas dan berat bobotnya, otomatis laptop akan makin terdesak dan berpotensi terjepit. 

Begitu juga kalau kamu sering taruh laptop di atas meja. Sebaiknya, bersihkan area sekeliling laptop jangan sampai tertumpuk dengan berbagai benda yang berat seperti buku, chargeran, rak meja, dan sejenisnya.

 

Sangat jarang dimatikan

Kalau lagi sibuk-sibuknya, mematikan laptop secara benar adalah hal terakhir yang mungkin kita lakukan. Lebih banyak, laptop dibuat dalam kondisi sleep sehingga akan mudah dan cepat jika harus digunakan lagi. 

Beberapa tipe laptop memang “didesain” khusus agar tahan dalam mode sleep berjam-jam atau bahkan berhari-hari-hari seperti MacBook.

Tapi, penting untuk diingat bahwa meski dalam sleep mode laptop tidak benar-benar mati. Laptop-mu tetap nyala, hanya saja dalam kondisi yang menggunakan mode daya rendah. 

Sesekali, sleep mode memang diperlukan. Tapi, jangan lupa untuk rutin mematikan laptop kamu secara penuh dalam mode shutdown supaya baterainya lebih awet dan performa laptop bisa maksimal, ya. 

 

Sering digunakan di atas permukaan yang empuk seperti kasur

Saat sedang digunakan, laptop akan mengeluarkan udara panas. Udara panas ini memerlukan jalur keluar yang lancar agar tidak mengendap dan kembali ke dalam laptop yang bisa menyebabkan kerusakan. Oleh karena itulah, laptop harus digunakan di permukaan yang tepat atau datar seperti meja kerja. 

Banyak orang yang pakai laptop di atas kasur, sofa, atau permukaan yang empuk lainnya karena lebih nyaman. Padahal, hal ini akan berdampak kurang baik pada laptop, apalagi kalau terlalu sering. 

Kalau kamu harus pakai laptop dalam waktu yang lama untuk mengurus pekerjaan atau tugas, ada baiknya gunakan laptop di tempat atau meja kerja yang pas. 

 

Sering terkena remahan makanan atau tetesan air minum saat digunakan

Selain pakai laptop di atas kasur atau sofa, kita mungkin juga sering makan dan minum sambil bekerja di depan laptop. Alhasil, tetesan air minum atau remahan makanan yang kita makan, bisa jadi berjatuhan ke depan atau mengenai keyboard laptop dan masuk ke sela-selanya. 

Sesekali, hal ini bisa jadi nggak berpengaruh. Tapi, kalau keseringan, bukan nggak mungkin laptop bisa jadi rusak, keyboardnya ngadat, atau ada bagian yang berkarat karena terkena air. 

Kalau sudah punya laptop baru, pastikan kamu bisa mengurangi kebiasaan yang satu ini atau memastikan mengonsumsi makanan dan minumanmu dengan jarak aman dari laptop, ya. 

 

Tidak mencabut charger saat daya sudah terisi penuh

Yang nggak kalah pentingnya, perhatikan juga bagaimana cara kamu mengisi daya laptop. Apakah charger dicabut saat daya baterai sudah penuh?

Biasanya, kalau lagi dipakai dan diisi ulang daya baterainya, kita bisa jadi lupa untuk cabut charger saat penuh atau bahkan dibiarkan berjam-jam.

Padahal kondisi ini akan membuat kondisi baterai dalam tegangan lebih tinggi dan lebih panas. Suhu baterai yang terlalu panas tentunya bisa membuat kualitas dan kinerja baterai menurun dan jadi cepat rusak. 

Sahur merupakan salah satu rangkaian ibadah di bulan Ramadhan. Memang sahur ini hukumnya sunnah alias tidak wajib, namun sebaiknya anda melakukan sahur terlebih dahulu saat hendak berpuasa. Sebab dalam sahur terdapat pahala dan keberkahan di dalamnya

Jika dilihat secara medis, manfaat sahur untuk kesehatan tubuh tidak usah diragukan lagi. Bahkan, para ahli kesehatan mengatakan bahwa dengan melakukan sahur, sistem kekebalan tubuh akan menjadi lebih baik.

Berbicara soal menu sahur, kali ini akan memberikan beberapa menu sahur anak kos sebagai berikut ini:

1. Telur Keju Brokoli

Bahan – bahan:

• 2 sendok makan minyak goreng
• 3 butir telur
• 50 gram brokoli, rebus selama 3 menit dan tiriskan
• 50 gram keju cheddar parut
• Garam, merica, dan kaldu bubuk secukupnya

Cara memasak:

• Langkah yang pertama panaskan minyak.
• Lalu pecahkan telur di atas wajan.
• Taburkan brokoli yang sudah direbus tadi di atas telur.
• Lalu tutup wajan dan masak menggunakan api kecil sampai kuning telurnya mengeras.
• Matikan api kompor dan taburi keju parut, garam, merica, dan kaldu bubuk.
• Sajikan bersama nasi hangat atau langsung dimakan.

 

2. Tumis Udang Buncis

Bahan – Bahan Yang Dibutuhkan:

• 100 gram loreng, kupas dan bersihkan
• Garam
• Gula
• Penyedap rasa
• 1 buah cabai merah besar, iris serong
• 1 buah cabai hijau besar, iris serong

Bumbu Halus:

• Cabai rawit
• 2 siung bawang putih
• 4 butir bawang merah

Cara Memasak:

• Yang pertama tumis bumbu halus, beri sedikit air dan masak sampai harum.
• Lalu masukkan buncis dan irisan cabai hijau, tambahkan gula, garam, dan penyedap, aduk rata.
• Yang terakhir, masukkan udang, masak sampai udang berubah warna dan matang.
• Angkat dan sajikan.

 

3. Mie Goreng Sayur

Bahan – bahan:

• 120 gram mie telur, rebus lalu sisihkan
• 100 gram tauge, siram air panas dan tiriskan
• 200 gram sawi, iris kecil lalu seduh dan tiriskan
• 2 butir telur ayam
• 2 siung bawang putih, iris tipis
• 4 butir bawang merah, iris tupis
• 2 buah cabai rawit, iris tipis
• 1 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh gula pasir
• Kecap manis sesuai selera
• 2 sendok makan minyak sayur

Cara memasak:

• Langkah yang pertama tumis bawang merah, bawang putih dan cabai hingga harum.
• Kemudian tambahkan kocokan telur dan aduk rata di atas wajan.
• Masukkan mie, tauge, sawi, atau pilihan sayuran anda yang telah direbus dan ditiriskan sebelumnya dan aduk perlahan.
• Tambahkan penyedap, seperti gula, garam, merica, dan kecap manis.
• Setelah semuanya matang dan tercampur rata, angkat dan sajikan.

 

4. Sup Telur

Bahan – bahan:

• 2 butir telur
• 1 batang daun bawang, iris tipis
• 2 siung bawang putih, cincang
• 1 buah tomat, potong dadu
• Garam, kaldu, dan lada bubuk secukupnya

Cara memasak:

• Setelah semua bahan-bahan disiapkan. Tumis bawang putih dan daun bawang sampai harum, lalu masukkan tomat dan tumis kembali sampai matang. Lalu tuang air secukupnya.
• Kocok telur, tuang ke dalam kuah yang sudah mendidih. Biarkan selama 1 menit hingga matang dan aduk rata.
• Kemudian masukkan garam, kaldu, dan lada bubuk secukupnya sesuai selera.

Dalam game MOBA (Multiplayer Online Battle Area) yang inovatif dan berkembang pesat saat ini, muncul satu nama yang selalu populer di tengah sorotan yaitu Mobile Legends.

Pertarungan para hero yang memukau serta taktik mendebarkan dan petarungan tim yang intens hingga mengukir reputasi tertinggi membuat game Mobile Legends menjadi raja dalam dunia MOBA. Semakin banyak memiliki fans setia dan bahkan terus bertambah seiring berajalannya waktu.

Lantas, apa rahasia yang membuat Mobile Legends terus menarik dan sangat populer di kalangan gamer? Berikut ini ulasan singkatnya yang dirangkum dari berbagai sumber :

1. Menawarkan Gameplay yang Menarik

Game MOBA terpopuler ini menawarkan gameplay yang menarik, inovatif, dan kompetitif. Kamu bisa bermain solo atau kerja sama tim. Pertarungan 5 lawan 5 menjadi yang paling populer karena selain menuntut keterampilan individu, namun juga kerja sama tim dan strategi.

Pertempuran tim yang intens dan penuh aksi tersebut membuat kamu bisa terlibat secara emosional dan memacu diri untuk mengeluarkan skill terbaik.

Semua itu makin lengkap dengan kontrol yang mudah, durasi gameplay yang relatif singkat, dukungan peta, serta fitur chat dan fitur lainnya yang terus berkembang dalam game Mobile Legends.

2. Kehadiran Hero Dengan Kekuatan Unik dan Visual Menarik

Tak dipungkiri memang kehadiran berbagai karakter hero dengan kekuatan unik dan visual menarik menjadi magnet Mobile Legends sehingga begitu dicintai oleh semua kalangan.

Sejak meluncur tahun 2016 lalu, Moonton terus memberikan pembaruan pada game mobile mereka. Hingga Juni 2023 kemarin, total ada lebih dari 120 karakter hero di Mobile Legends yang terbagi dalam berbagai role dan lane.

3. Terdapat Sistem Rank Mobile Legends dan Hadiah

Rahasia lain yang membuat Mobile Legends sangat digandrungi banyak pemain game mobile adalah terdapat sistem rank yang mengklasifikasikan player berdasarkan kemampuan dan keterampilannya.

Dengan adanya sistem tersebut, pemain jadi termotivasi untuk bisa naik rank atau peringkat, kemudian bertemu dengan pemain yang sepadan atau bahkan lebih kuat. Sehingga gameplay menjadi lebih seru dan tak membosankan.

4. Bisa Memicu Pelepasan Efek Dopamin

Main game Mobile Legends bisa memicu pelepasan dopamine dalam otak saat kamu meraih kemenangan, naik peringkat, atau ketika mendapatkan hadiah. Hal – hal itulah yang bisa menciptakan rasa bahagia dan kepuasaan, sehingga mendorong kamu untuk terus bermain.

Apalagi ditambah dengan dukungan Cross-Platform yang memungkinkan player dari berbagai perangkat untuk bermain bersama, yang pada akhirnya menghadirkan kesempatan lebih banyak lagi untuk bertemu dan bermain dengan teman – teman.

5. Melahirkan Beragam Komunitas, Kompetisi, dan Jalan Profesional

Game MOBA satu ini memang berkembang sangat pesat sejak kemunculannya. Jumlah player yang terus tumbuh melahirkan beragam komunitas bahkan hingga penyelenggaraan turnamen dan acara kompetitif.

Hal itu menciptakan kesempatan bagi pemain untuk berinteraksi dengan pemain lain dari berbagai penjuru negeri, berkompetisi, serta membangun hubungan dalam komunitas.

Jalan untuk menjadi atlet esport profesional juga makin mudah terutama bagi pecinta game Mobile Legends. Moonton Games memang telah melahirkan banyak atlet esports yang ikut kompetisi di level profesional.

Selain memenangkan hadiah uang, namun mereka juga membawa harum nama bangsa. Tercatat, kontingen dari negara kita pernah memboyong pulang medali perak di Sea Games 2019 dan Sea Games 2021.

Apakah Anda termasuk orang yang sangat risih dan jijik ketika tiba-tiba kotoran jatuh mengenai tubuh, terutama bagian kepala? Sensasi lembek yang menempel di rambut beserta baunya yang khas tentu membuat orang bergidik ngeri. Apalagi jika tahu bahwa itu adalah “bom” dari si cicak di langit-langit atau dinding. Pasti Anda langsung bergegas mencari air untuk membersihkan rambut dan menghilangkan aroma tak sedap tersebut. Namun tahukah Anda, di balik kejadian menjijikkan ini, ada mitos menarik yang dipercayai sebagian orang. Bagi mereka yang sangat percaya takhayul dan hal-hal gaib, peristiwa kejatuhan kotoran cicak dianggap sebagai pertanda atau firasat tentang sesuatu. Bahkan ada yang menganggapnya sebagai ramalan atas apa yang akan terjadi pada sang korban siraman kotoran cicak tersebut.

Melihat antusiasme sebagian orang soal mitos ini, tentu membuat penasaran bukan seperti apa sesungguhnya makna gaib di balik kotoran cicak yang jatuh dari langit-langit? Apakah benar-benar pertanda buruk? Atau justru sebaliknya?Berikut adalah 6 arti kejatuhan kotoran cicak menurut kepercayaan masyarakat:

1. Pertanda Sial

Bagi sebagian orang, jatuhnya kotoran cicak di kepala dipercaya sebagai pertanda sial. Mereka khawatir hal buruk akan segera menimpa. Anggapan ini sudah berkembang secara turun temurun. Namun sebenarnya, tidak ada dasar ilmiah yang menunjukkan bahwa kejadian ini memang membawa kesialan. Ini murni mitos belaka tanpa bukti kuat.

2. Pertanda Rezeki Melimpah

Berbeda dengan anggapan negatif di atas, sebagian yang lain justru memaknai kejatuhan kotoran cicak sebagai pertanda baik. Mereka percaya bahwa rezeki akan segera datang dalam waktu dekat.

3. Pertanda Mendapat Tamu

Selain soal rezeki, ada pula yang mengartikan bahwa kejadian ini menandakan kedatangan tamu tak diundang. Mungkin saja kerabat atau teman lama yang tiba-tiba singgah ke rumah.

4. Pertanda Keberuntungan Cinta

Bagi para remaja, jatuhnya kotoran cicak kerap dianggap sebagai ramalan akan segera menemukan jodoh. Konon, pertanda ini mengisyaratkan mereka akan bertemu dengan belahan hati dalam waktu dekat.

5. Pertanda Kesuksesan

Sebagian menganggap bahwa kejatuhan kotoran cicak merupakan pertanda akan meraih sukses, misalnya mendapat kenaikan jabatan atau keberhasilan dalam bisnis. Mereka sangat antusias jika hal ini terjadi.

6. Tidak Memiliki Makna Apapun

Meski banyak yang mempercayai berbagai mitos tentang kejatuhan kotoran cicak, sebagian yang lain memandang hal ini sebagai kejadian biasa tanpa makna apapun.

Menurut mereka yang rasional, tidak ada korelasi antara kejadian tersebut dengan hal-hal gaib. Semua hanyalah kebetulan belaka tanpa sebab akibat. Begitulah beragam tafsir yang beredar di masyarakat. Lalu, manakah yang benar? Tentu saja tidak ada kebenaran mutlak mengenai hal ini. Semuanya bergantung pada apa yang kita yakini dan percayai. Jika kita cenderung rasional, sangat wajar untuk tidak mempercayai mitos-mitos semacam ini dan menganggapnya sebagai kebetulan semata. Sebaliknya, jika kita termasuk orang yang sangat percaya takhayul, maka wajar pula jika menganggap kejadian ini sebagai pertanda.

Maka dari itu, tidak perlu terlalu khawatir atau berlebihan bereaksi jika suatu ketika kotoran cicak tiba-tiba jatuh mengenai kepala kita. Hargai saja kepercayaan orang lain, tapi pada saat yang sama kita juga perlu bijaksana dalam menyikapinya.Itu dia ulasan singkat mengenai mitos kejatuhan kotoran cicak beserta 6 makna yang kerap dipercayai sebagian orang. Semoga artikel ini bisa menjawab rasa penasaran pembaca mengenai fenomena yang sering ditemui ini.

Saat minyak goreng sedang langka seperti sekarang, tentunya Anda harus menggunakan otak untuk menghemat biaya memasak. Salah satu solusi yang mungkin adalah menyiapkan makanan yang disiapkan dengan memasak, di mana minyak goreng tidak perlu digunakan, atau perlu digunakan dalam jumlah kecil.

Selain itu, dari segi kesehatan, memasak dengan cara direbus tentunya lebih sehat. Apa lagi bagi kamu yang sedang menjalani program diet. Jadi ga ada salahnya buat Anda untuk membiasakan menyiapkan menu makanan yang direbus untuk keluarga tercinta.

Berikut Anda dapat simak resep makanan rebus pilihan dari kami yang pasti sama lezatnya dengan masakan yang digoreng.

1. Ayam Rebus Bumbu

Ayam rebus bumbu sebenarnya menggunakan bumbu yang tidak jauh berbeda dengan ayam goreng. Berikut adalah resepnya:

Bahan-bahan:

• 500 gram ayam, ambil bagian paha
• 1 ruas jahe, memarkan
• 8 siung bawang putih, memarkan
• 100 gram bawang bombai, potong dadu
• 100 gram wortel, potong dadu
• 1 batang daun seledri, iris
• 1 batang daun bawang, iris
• 1 sendok makan garam
• ½ sendok teh merica bubuk
• 1½ liter air

Cara membuat:

1. Rebus air dengan bahan-bahan seperti jahe, bawang putih, bawang merah, wortel, daun seledri, daun bawang, garam dan merica bubuk.
2. Saat air mendidih, tambahkan paha ayam. Panggang sekitar 30-45 menit atau sampai tekstur daging empuk, lalu angkat dan tiriskan.
3. Suwir ayam yang sudah dimasak sesuai selera, lalu tambahkan sejumput daun seledri untuk menambah rasa.
4. Daging ayam bumbu  siap disantap. Paling enak dimakan hangat.

 

1. Asam Pedas Daging

Resep asam pedas daging berikut pastinya akan membuat Anda berselera menyantap hidangan yang direbus. Ya, pasalnya hidangan ini memiliki rasa pedas yang tentunya lezat dan nikmat.

Bahan bumbu utama:

• ½ kilogram daging sapi
• 1 atau 2 keping asam kandis
• 2 lembar daun salam
• 5 atau 6 lembar daun jeruk
• 1 batang serai
• 1 lembar daun kunyit
• 1 liter air
• 2 siung bawang putih, iris
• 2 atau 3 butir bawang merah, potong kasar
• Kaldu bubuk secukupnya
• Kentang secukupnya, potong
• Sedikit minyak goreng untuk menumis

Bahan bumbu halus:

• 100 gram cabai merah keriting
• 10 hingga 12 siung bawang merah
• 5 siung bawang putih ukuran besar
• 1 ruas jahe
• 25 gram lengkuas
• 2 gram kunyit
• 3 butir kemiri
• 1 sendok makan garam

Cara membuat:

1. Masak daging terlebih dahulu hingga matang, lalu masukkan irisan jahe dan daun salam. Gunakan presto untuk memasak daging sebagai gantinya.
2. Setelah daging matang, angkat dan tiriskan
3. Bersihkan semua bumbu.
4. Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum, lalu masukkan bumbu halus, daun salam, daun kunyit, batang serai, dan daun jeruk.
5. Goreng sedikit sampai daunnya kering. Masukkan potongan kentang lalu goreng sebentar bersama bahan lainnya. Pastikan semuanya tercampur rata.
6. Tambahkan air dan tunggu hingga mendidih. Pastikan kentang  agak lunak atau  ¾ matang.
7. Tambahkan daging, permen tongkat dan bubuk kaldu secukupnya. Kemudian masak hingga kuah mengental dan bumbu meresap sempurna ke dalam daging.
8. Koreksi rasa jika dirasa sudah pas, angkat dan diamkan beberapa saat.
9. Daging pedas asam siap di santap panas-panas, sebaiknya dengan nasi panas.

Nah itulah 2 resep masakan rumahan yang bisa kamu coba di rumah. Dengan meminimalkan penggunaan minyak goreng dalam memasak, Anda bisa lebih berhemat karena harga minyak goreng yang begitu tinggi akibat kelangkaannya. Nah kamu ingin mau coba resep yang mana dulu nih?

Dalam dunia sepak bola, cedera serius dapat menjadi pukulan yang mematikan bagi karier seorang pemain. Namun, ada beberapa pemain yang mampu bangkit dan mengatasi cedera serius untuk mencapai kesuksesan di lapangan. Artikel ini akan mengisahkan beberapa cerita sukses pemain sepak bola yang berhasil bangkit dari cedera serius, menunjukkan tekad dan ketekunan mereka dalam menghadapi tantangan dan melanjutkan karier mereka.

Zlatan Ibrahimovic

Zlatan Ibrahimovic adalah salah satu penyerang paling berbakat dan kontroversial dalam sejarah sepak bola. Pada tahun 2001, saat bermain untuk Ajax Amsterdam, Ibrahimovic menderita cedera parah pada lututnya yang mengancam karier sepak bolanya. Dia melewati proses rehabilitasi yang panjang dan sulit, tetapi tidak menyerah pada impian dan hasratnya.

Setelah pulih dari cedera, Ibrahimovic melanjutkan karier yang mengesankan dengan bermain untuk beberapa klub terkemuka di Eropa seperti Juventus, Inter Milan, Barcelona, Paris Saint-Germain, dan Manchester United. Dia terus menunjukkan keterampilan dan ketajamannya di usia yang sudah tidak muda lagi, membuktikan bahwa kegigihan dan semangat tidak ada batasnya.

Ryan Giggs

Ryan Giggs adalah ikon Manchester United dan salah satu pemain terbaik dalam sejarah sepak bola Inggris. Namun, pada tahun 2003, Giggs mengalami cedera tulang punggung yang serius yang mengancam kariernya. Dia menjalani operasi dan menghadapi proses rehabilitasi yang panjang dan sulit.

Giggs tidak menyerah pada cedera tersebut dan kembali ke lapangan dengan semangat baru. Dia melanjutkan karier yang sukses dengan memenangkan sejumlah gelar dengan Manchester United, termasuk 13 gelar Liga Inggris dan Liga Champions UEFA. Giggs bermain hingga usia 40 tahun, membuktikan bahwa ketekunan dan dedikasi bisa mengatasi cedera serius.

David Beckham

David Beckham adalah salah satu pemain sepak bola paling terkenal di dunia. Pada tahun 2002, saat bermain untuk Manchester United, Beckham mengalami cedera serius pada metatarsal kakinya yang membuatnya harus absen dari Piala Dunia FIFA 2002. Cedera tersebut merupakan pukulan berat bagi Beckham yang pada saat itu sedang berada di puncak karier.

Namun, Beckham tidak menyerah pada cedera tersebut. Dia menjalani rehabilitasi intensif dan berhasil pulih sepenuhnya. Beckham melanjutkan karier yang sukses dengan bermain untuk klub-klub top seperti Real Madrid, LA Galaxy, dan Paris Saint-Germain. Selain itu, dia juga terus memberikan kontribusi bagi tim nasional Inggris dan menjadi simbol dalam dunia sepak bola.

Santi Cazorla

Santi Cazorla adalah pemain sepak bola Spanyol yang mengalami cedera yang mengancam karier dan nyawanya. Pada tahun 2016, saat bermain untuk Arsenal, Cazorla menderita cedera Achilles yang parah dan mengalami komplikasi infeksi yang serius. Cedera tersebut memaksa Cazorla menjalani operasi sebanyak 11 kali dan absen selama hampir dua tahun.

Meskipun cedera yang parah, Cazorla tidak menyerah pada impian sepak bola dan bertekad pulih sepenuhnya. Setelah proses rehabilitasi yang panjang dan sulit, dia kembali bermain dengan performa yang luar biasa untuk klub Spanyol Villarreal. Cazorla kembali menunjukkan keajaiban keterampilan dan semangat yang tak tergoyahkan, menjadi inspirasi bagi banyak pemain dan penggemar sepak bola di seluruh dunia.

Hatem Ben Arfa

Hatem Ben Arfa adalah pemain sepak bola asal Prancis yang memiliki bakat luar biasa sejak usia muda. Namun, pada tahun 2010, Ben Arfa mengalami cedera serius pada kaki yang menghancurkan peluangnya untuk bermain di Piala Dunia FIFA 2010. Cedera tersebut mengharuskannya menjalani operasi dan proses rehabilitasi yang panjang.

Setelah pulih dari cedera, Ben Arfa kembali ke lapangan dan menunjukkan kualitasnya yang brilian. Dia bermain untuk klub seperti Nice dan Rennes, dan membuktikan bahwa ketekunan dan semangat bisa mengatasi cedera serius. Meskipun menghadapi rintangan, Ben Arfa terus menginspirasi pemain muda dengan talentanya yang luar biasa.

Cerita-cerita sukses pemain sepak bola yang bangkit dari cedera serius ini adalah bukti bahwa semangat, ketekunan, dan tekad dapat mengatasi tantangan terbesar. Pemain-pemain ini mengajarkan kita tentang pentingnya menjaga semangat dan melihat cedera sebagai kesempatan untuk tumbuh dan menjadi lebih kuat.

Sumber:

Rakyatnesia

Di musim panas yang terik, pendingin udara (AC) adalah penyelamat yang tak ternilai. AC memberikan kesejukan dan kenyamanan di tengah suhu udara yang tinggi. Namun, banyak dari kita cenderung mengabaikan pentingnya perawatan rutin untuk AC kita. Tanpa perawatan yang tepat, AC dapat mengalami masalah yang serius dan menyebabkan biaya perbaikan yang mahal. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi mengapa Anda harus memperhatikan perawatan AC Anda secara teratur.

Pertama-tama, perawatan AC secara teratur membantu menjaga kinerja optimal dari sistem pendingin udara. AC yang baik akan membantu menjaga suhu ruangan tetap sejuk dan nyaman. Namun, seiring berjalannya waktu, AC dapat mengalami penurunan kinerja karena berbagai alasan, seperti penumpukan debu dan kotoran, kebocoran refrigeran, atau komponen yang aus. Dengan melakukan perawatan rutin, Anda dapat menghindari masalah ini sejak awal dan memastikan bahwa AC tetap berfungsi dengan baik.

Kedua, perawatan AC secara teratur dapat membantu menghemat energi dan mengurangi biaya listrik. AC yang kotor atau rusak akan bekerja lebih keras untuk mencapai suhu yang diinginkan, yang berarti akan menggunakan lebih banyak energi listrik. Dalam jangka panjang, biaya listrik yang meningkat dapat menjadi beban finansial yang signifikan. Namun, dengan menjaga AC dalam kondisi baik, Anda dapat mengoptimalkan efisiensi energi dan mengurangi tagihan listrik bulanan Anda.

Selanjutnya, perawatan rutin juga membantu meningkatkan kualitas udara dalam ruangan. AC tidak hanya mengatur suhu ruangan, tetapi juga berfungsi sebagai penyaring udara. Filter AC akan menangkap debu, serbuk sari, dan partikel-partikel lain yang terdapat di udara. Namun, jika filter tidak dibersihkan atau diganti secara teratur, mereka akan terlalu penuh dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Akibatnya, udara dalam ruangan akan menjadi kotor dan tidak sehat. Perawatan AC yang tepat termasuk membersihkan atau mengganti filter secara teratur, sehingga memastikan kualitas udara yang baik dan melindungi kesehatan Anda dan keluarga.

Tak kalah penting, perawatan AC yang baik dapat memperpanjang umur AC Anda. AC yang dijaga dengan baik akan lebih tahan lama dan membutuhkan sedikit perbaikan. Ketika AC rusak, biaya perbaikan dapat sangat mahal, terutama jika masalahnya sudah parah. Dengan melakukan perawatan rutin, Anda dapat mendeteksi masalah kecil sebelum menjadi lebih serius dan memerlukan perbaikan yang mahal. Perawatan yang teratur termasuk pembersihan komponen AC, pengecekan sistem secara menyeluruh, dan perawatan oleh teknisi yang terlatih.

Terakhir, tetapi tidak kalah penting, perawatan AC secara rutin dapat membantu mencegah kerusakan yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan di rumah atau tempat kerja. Bayangkan jika AC Anda tiba-tiba berhenti berfungsi di tengah musim panas yang panas. Selain membuat suasana menjadi tidak nyaman, hal itu juga dapat mengganggu produktivitas dan kualitas hidup Anda. Dengan merawat AC secara teratur, Anda dapat menghindari situasi yang tidak diinginkan ini dan menjaga kenyamanan di lingkungan Anda.

Agar perawatan AC menjadi efektif, ada beberapa langkah yang dapat Anda ikuti. Pertama, pastikan untuk membersihkan filter AC setiap beberapa bulan atau sesuai petunjuk produsen. Filter yang bersih akan membantu menjaga kualitas udara yang baik dan meningkatkan aliran udara dalam sistem AC. Selain itu, pastikan juga untuk membersihkan debu dan kotoran yang mungkin menumpuk di sekitar AC, termasuk di unit eksternal.

Selain perawatan yang bisa Anda lakukan sendiri, sangat penting juga untuk menjadwalkan pemeriksaan dan perawatan rutin oleh teknisi yang berpengalaman. Teknisi AC akan melakukan pemeriksaan menyeluruh pada sistem AC Anda, termasuk memeriksa tekanan refrigeran, membersihkan kondensor, memeriksa kondisi komponen-komponen penting, dan melakukan tuning yang diperlukan. Pemeriksaan rutin ini akan membantu mendeteksi masalah kecil sebelum mereka berkembang menjadi masalah yang lebih serius.

Selain itu, penting juga untuk memperhatikan kebersihan area sekitar unit AC. Pastikan tidak ada hambatan di depan atau di sekitar unit eksternal yang dapat menghambat aliran udara. Pastikan juga tidak ada benda-benda yang bisa jatuh ke dalam unit, seperti ranting atau daun-daun, yang dapat merusak komponen AC.

Dalam kesimpulannya, perawatan rutin AC adalah investasi yang bijaksana untuk kenyamanan, efisiensi, dan keandalan sistem AC Anda. Dengan menjaga AC dalam kondisi baik, Anda dapat menghindari biaya perbaikan yang mahal, menghemat energi, meningkatkan kualitas udara dalam ruangan, memperpanjang umur AC, dan menjaga lingkungan Anda tetap nyaman. Jangan abaikan perawatan rutin AC Anda, segera jadwalkan perawatan dan pemeriksaan oleh teknisi yang berpengalaman. Dengan begitu, Anda dapat menikmati manfaat dari AC yang berfungsi dengan baik dan menghindari biaya perbaikan yang tidak perlu.

Referensi:

Berita Surabaya

jasa service ac surabaya

In today’s fast-paced world, where people spend a significant amount of time indoors, the importance of ergonomics in furniture design cannot be overstated. Ergonomics, the science of designing products to maximize efficiency and comfort, plays a crucial role in indoor furniture design. This article delves into the significance of ergonomics in creating furniture that not only enhances the aesthetic appeal of indoor spaces but also promotes health and well-being.

Understanding Ergonomics

Ergonomics is derived from the Greek words “ergon,” meaning work, and “nomos,” meaning natural laws. It focuses on optimizing the interaction between humans and their environment by taking into account human capabilities and limitations. In furniture design, ergonomics entails creating products that support the body’s natural posture and movements, thereby reducing strain and preventing musculoskeletal disorders.

Benefits of Ergonomic Furniture

Ergonomically designed furniture offers a plethora of benefits that contribute to the overall well-being of individuals:

• Improved Posture: Ergonomic furniture, such as chairs with lumbar support and adjustable height desks, encourages proper posture, reducing the risk of back and neck pain.
• Enhanced Comfort: Ergonomically designed furniture contours to the body, providing optimal comfort during prolonged periods of sitting or standing.
• Increased Productivity: Comfortable furniture minimizes discomfort and distractions, allowing individuals to focus on their tasks for longer periods, thus boosting productivity.
• Prevention of Health Issues: By promoting proper posture and reducing strain on the body, ergonomic furniture helps prevent musculoskeletal disorders, such as carpal tunnel syndrome and lower back pain.
• Long-Term Cost Savings: Investing in ergonomic furniture may initially seem expensive, but it can result in long-term cost savings by reducing absenteeism due to health issues and increasing employee satisfaction and retention.

Key Elements of Ergonomic Furniture Design

Several key elements distinguish ergonomic furniture from traditional designs:

• Adjustability: Ergonomic furniture often features adjustable components, such as seat height, armrests, and lumbar support, allowing users to customize the settings according to their preferences and body dimensions.
• Supportive Padding: Quality ergonomic furniture incorporates supportive padding to cushion pressure points and distribute weight evenly, enhancing comfort and reducing fatigue.
• Proper Dimensions: Ergonomic furniture is designed with the dimensions of the average human body in mind, ensuring that users can maintain a neutral posture without straining their muscles or joints.
• Smooth Edges and Surfaces: Rounded edges and smooth surfaces minimize the risk of injuries and promote user safety, especially in high-traffic areas or households with children.
• Durable Construction: Ergonomic furniture is constructed from high-quality materials that withstand daily use and provide long-lasting support, ensuring durability and longevity.

Application of Ergonomics in Indoor Furniture Design

Ergonomics is integral to the design of various indoor furniture pieces, including:

• Office Chairs: Ergonomic office chairs are designed to support the natural curvature of the spine, promote good posture, and alleviate pressure on the lower back.
• Desks and Workstations: Adjustable height desks and ergonomic workstations allow users to alternate between sitting and standing positions, reducing the risk of prolonged sitting-related health issues.
• Sofas and Lounge Chairs: Ergonomic sofas and lounge chairs feature contoured cushions and supportive armrests to provide comfort during relaxation while maintaining proper spinal alignment.
• Dining Chairs: Ergonomic dining chairs incorporate lumbar support and comfortable padding to ensure comfort during meals, encouraging proper posture and digestion.
• Bedroom Furniture: Ergonomically designed mattresses and pillows support the body’s natural curves and promote restful sleep, contributing to overall health and well-being.

Conclusion

In conclusion, the importance of ergonomics in indoor furniture design cannot be overstated. Ergonomically designed furniture not only enhances comfort and productivity but also promotes long-term health and well-being. By prioritizing ergonomics in furniture selection, individuals can create indoor spaces that foster efficiency, creativity, and overall quality of life.

Source:

teak garden furniture manufacturer
teak indoor furniture indonesia

Kepercayaan diri adalah kunci penting dalam menjalani kehidupan yang memuaskan dan produktif. Bagi banyak orang, kepercayaan diri adalah fondasi yang memungkinkan mereka menghadapi tantangan dengan penuh keyakinan dan optimisme. Dalam Islam, kepercayaan diri dipandang sebagai hal yang penting, yang didasarkan pada iman yang kuat kepada Allah SWT dan penghargaan terhadap diri sendiri sebagai makhluk yang unik dan berharga di hadapan-Nya.

Iman Sebagai Sumber Kepercayaan Diri

Iman, atau keyakinan yang kuat kepada Allah SWT, adalah pilar utama dalam membangun kepercayaan diri dalam Islam. Ketika seseorang memahami bahwa segala sesuatu yang terjadi dalam hidupnya adalah bagian dari rencana Allah yang Maha Mengetahui dan Maha Bijaksana, maka ia akan merasa lebih tenang dan yakin menghadapi segala tantangan.

Contohnya, ketika seseorang mengalami kegagalan dalam suatu usaha, iman yang kuat akan mengajarkan bahwa kegagalan adalah bagian dari proses pembelajaran yang Allah atur untuk menjadikan kita lebih kuat dan bijaksana. Hal ini membantu seseorang untuk tidak terpuruk dalam kegagalan dan bangkit kembali dengan semangat yang baru.

Pesan Positif dalam Islam untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri

Islam memberikan banyak pesan positif yang dapat membantu seseorang meningkatkan kepercayaan dirinya. Salah satunya adalah konsep tawakal, yaitu meletakkan kepercayaan sepenuhnya kepada Allah SWT. Ketika seseorang memahami bahwa Allah adalah pelindungnya yang sejati, ia akan merasa lebih percaya diri dalam menghadapi segala situasi, baik suka maupun duka.

Sebagai contoh, dalam Al-Quran Surah At-Tawbah ayat 51, Allah berfirman, “Katakanlah: ‘Tiada yang menimpa kami melainkan yang telah ditentukan oleh Allah untuk kami. Dialah Pelindung kami dan kepada Allahlah orang-orang yang beriman bertawakal’.” Firman Allah ini mengajarkan kita untuk meyakini bahwa segala sesuatu yang terjadi dalam hidup kita adalah bagian dari kehendak-Nya yang Maha Bijaksana, sehingga kita dapat menghadapinya dengan kepercayaan diri yang tinggi.

Selain itu, Islam juga mengajarkan untuk bersyukur atas segala nikmat yang telah diberikan oleh Allah SWT. Dengan bersyukur, seseorang akan lebih memperhatikan hal-hal positif dalam hidupnya dan merasa lebih berharga sebagai manusia yang diberkati oleh Allah. Hal ini akan membantu meningkatkan rasa percaya diri seseorang karena ia menyadari bahwa ia telah diberikan banyak nikmat dan potensi yang dapat dikembangkan untuk mencapai kesuksesan.

Memperkuat Kepercayaan Diri melalui Amal Ibadah

Amal ibadah, seperti shalat, puasa, dan sedekah, juga dapat membantu seseorang memperkuat kepercayaan dirinya dalam Islam. Ketika seseorang melaksanakan ibadah dengan khusyuk dan ikhlas, ia akan merasa lebih dekat dengan Allah SWT dan merasakan kekuatan spiritual yang menguatkan.

Sebagai contoh, shalat lima waktu merupakan salah satu ibadah yang paling penting dalam Islam. Melalui shalat, seseorang berkomunikasi langsung dengan Allah SWT dan memperoleh ketenangan batin serta kekuatan untuk menghadapi segala tantangan dalam hidupnya. Dengan konsistensi dalam melaksanakan ibadah, seseorang akan semakin memperkuat kepercayaan dirinya karena ia merasa didukung oleh Allah dalam setiap langkahnya.

Kesimpulan

Dalam Islam, kepercayaan diri dipandang sebagai hal yang penting dalam menjalani kehidupan yang bermakna dan produktif. Kepercayaan diri yang kuat didasarkan pada iman yang teguh kepada Allah SWT dan penghargaan terhadap diri sendiri sebagai makhluk yang berharga di hadapan-Nya. Pesan-pesan positif dalam Islam, seperti tawakal, bersyukur, dan amal ibadah, dapat membantu seseorang membangun kepercayaan dirinya dengan kokoh. Dengan memahami dan mengamalkan nilai-nilai Islam, seseorang dapat meraih kepercayaan diri yang sesungguhnya, yang memungkinkannya untuk menghadapi segala tantangan dalam hidupnya dengan penuh keyakinan dan optimisme.

Referensi:

Portalislam.com